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Sprossen ziehen

Bist du auf der Suche nach einer einfachen und nährstoffreichen Ergänzung zu deinen Mahlzeiten? Dann freue dich auf dieses einfache Rezept, um frische Sprossen aus unseren Bio Hülsenfrüchten zu ziehen. Sprossen sind wahre Kraftpakete der Natur, bekannt für ihre hohe Nährstoffdichte und ihre Fähigkeit, eine Vielzahl von wichtigen Inhaltsstoffen in konzentrierter Form bereitzustellen. Sie sind eine exzellente Quelle für Vitamine, Mineralien, Proteine und Enzyme – alles verpackt in einem kleinen, aber mächtigen Paket.

Das Ziehen von Sprossen zu Hause ist nicht nur unglaublich einfach, sondern auch eine großartige Möglichkeit, deinen Gerichten einen frischen, knackigen Kick zu verleihen. Ob in einem bunten Salat, als knackige Beilage oder als dekoratives Topping – Sprossen sind vielseitig einsetzbar und verleihen jedem Gericht eine besondere Note. Mit diesem Rezept zeige ich dir, wie du mit nur wenig Aufwand und unseren qualitativ hochwertigen Bio-Samen, schmackhafte Sprossen selbst züchtest.

Folge dieser einfachen Anleitung und entdecke, wie du in nur wenigen Tagen deine eigenen Sprossen erntest. Dieses Rezept ist ideal für alle, die ihre Ernährung mit frischen und nährstoffreichen Zutaten bereichern möchten. Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen der frischen, selbstgezogenen Sprossen!

5/5 (1 Review)

Zubereitung:

Mit unseren Bio Hülsenfrüchten lassen sich ganz leicht schmackhafte Sprossen ziehen. Sie sind voller wichtiger Inhaltsstoffe und schmecken hervorragend im Salat oder als dekoratives Topping für sämtliche Gerichte. Probieren Sie es aus!

So wird's gemacht:

1 EL Samen in das Sprossenglas füllen und mindestens 6-8 Stunden mit Wasser bedecken. Danach das Wasser abgießen und zwei Mal täglich mit frischem Wasser spülen. Nach ein paar Tagen sind die Sprossen fertig!

Foto + Rezept von @lenaallesklar