Hanf-Powerfrühstück

Rezept + Foto von Maiada H.

Zutaten:

  • Getreideflocken
  • Wasser (Milch, Dinkeldrink)
  • geschälten Hanfsamen
  • Nüsse
  • Früchte
  • Kräuter
  • Agavendicksaft

So geht’s

Getreideflocken über Nacht einweichen. Mit Flüssigkeit aufkochen (Wasser, Getreidemilch) und gut rühren. Mit geschälten Hanfsamen und anderen Samen/Nüssen mischen und mit Früchten/Kräutern genießen. Mit einem Schuss Agavendicksaft oder auch anders süßen.

Vielen Dank an Maiada H. für das Rezept!